2025 年的影視圈，幾位曾深陷爭(zhēng)議的演員憑實(shí)力完成漂亮逆襲。楊冪因演技模式化被詬病多年，劉宇寧頂著 “網(wǎng)紅跨界” 標(biāo)簽遭群嘲，肖戰(zhàn)曾因粉絲爭(zhēng)議陷口碑低谷，楊洋、李蘭迪、宋祖兒也各有困境。如今他們憑新作打破質(zhì)疑，在 “翻身榜” 上占據(jù)一席之地 —— 劉宇寧排第 3，楊冪列第 2，榜首則以無可爭(zhēng)議的實(shí)力穩(wěn)坐第一。

第 6 名：李蘭迪

作為戲齡 16 年的童星，李蘭迪 10 歲初涉熒屏，卻常年被 “資源咖” 標(biāo)簽困擾。早年《無心法師》續(xù)集接棒女主時(shí)爭(zhēng)議尚小，直到《夢(mèng)回》播出，她因身形臃腫出現(xiàn) “男主抱不動(dòng)” 的尷尬名場(chǎng)面，質(zhì)疑聲達(dá)到頂峰。她曾嘗試節(jié)食減重卻效果不佳，卻未因外界評(píng)價(jià)放棄，反而默默用作品證明自己。從《星落凝成糖》到《流水迢迢》，再到與敖瑞鵬合作的《昭雪錄》，她的成長(zhǎng)有目共睹。后者上線 10 天熱度破萬，李蘭迪不僅顏值回春、身形清爽，原聲臺(tái)詞清亮有力，表演更是細(xì)膩共情，成功擺脫過往爭(zhēng)議，手握實(shí)績(jī)實(shí)現(xiàn)翻身。

第 5 名：楊洋

曾被沈騰稱贊 “帥得驚人” 的楊洋，既是軍藝校草，又憑《新紅樓夢(mèng)》出道即爆紅。2015 年后，他憑《旋風(fēng)少女》的 “若白”、《微微一笑很傾城》的 “肖奈” 等角色圈粉，且多采用原聲臺(tái)詞，口碑穩(wěn)步上升。但《我的人間煙火》播出后，“油膩”“端著” 成了他的新標(biāo)簽，與劇中 “孟宴臣” 的清爽形象對(duì)比鮮明，再加上爭(zhēng)議劇情與央視批評(píng)，他一度減少公眾露面。直到《凡人修仙傳》上線，“我的楊洋何時(shí)有過嫌隙” 的熱搜道出觀眾態(tài)度 —— 劇中他褪去 “扶額摸下巴皺眉” 的套路，打戲行云流水，“韓立” 一角成功讓觀眾淡忘 “宋焰”，實(shí)現(xiàn)口碑逆轉(zhuǎn)。

第 4 名：宋祖兒

同是童星的宋祖兒，9 歲登春晚，11 歲憑《寶蓮燈前傳》嶄露頭角，2018 年還以全國(guó)第三的成績(jī)考入北電。系統(tǒng)學(xué)習(xí)后，她在《喬家的兒女》中用幾場(chǎng)哭戲證明演技，20 出頭便演活了 “喬四美” 在婚姻中的掙扎，資源也逐漸升級(jí)，先后搭檔任嘉倫拍攝《無憂度》、與劉宇寧合作《折腰》?？蓛刹縿∫蛱厥庠驎簾o法上映，她也一度 “查無此人”。2025 年兩部劇終于開播，《折腰》開播幾天熱度便破 30000，她飾演的 “小喬” 造型絕美，無論是與姐姐談?wù)摶橐鰰r(shí)的清醒，還是奔向 “魏劭” 時(shí)的堅(jiān)定，眼神戲與臺(tái)詞都無可挑剔。掉隊(duì)兩年多后，宋祖兒終憑作品重回大眾視野。

第 3 名：劉宇寧

從摩登兄弟組合成員到直播歌手，劉宇寧的跨界之路始終伴隨著爭(zhēng)議。2018 年憑《講真的》走紅后，他雖受邀參加《歌手 2019》，卻因踢館失敗哭著向粉絲道歉；轉(zhuǎn)型演員后，又被質(zhì)疑 “網(wǎng)紅憑什么演戲”，甚至被歸為 “古裝丑男”。但他從未停下深耕的腳步：2021 年《長(zhǎng)歌行》中，“公主與侍衛(wèi)” 的搭配獲好評(píng)；《珠簾玉幕》《一念關(guān)山》接連熱度破萬。2025 年，《折腰》開播初期雖有觀眾不滿他的選角，卻逐漸被其演技打動(dòng)，編劇也認(rèn)可 “瑕不掩瑜”；同期播出的《書卷一夢(mèng)》中，他既演出 “南珩” 在朝堂的壓迫感，又詮釋出面對(duì)愛人時(shí)的溫柔，反差感獲贊。如今他實(shí)現(xiàn)三平臺(tái)熱度破萬，徹底撕掉 “網(wǎng)紅跨界” 的爭(zhēng)議標(biāo)簽。

第 2 名：楊冪

作為手握《宮》《古劍奇譚》《三生三世十里桃花》的 “85 花”，楊冪曾長(zhǎng)期占據(jù)頂流位置，卻在近年陷入瓶頸。《斛珠夫人》的原聲臺(tái)詞、《二八定律》的 “油膩” 爭(zhēng)議，讓她被對(duì)比早已轉(zhuǎn)型成功的趙麗穎；2024 年三部作品更接連遇冷 ——《狐妖》口碑不佳，電影《火鍋》匆匆撤檔，《哈爾濱一九四四》的 “關(guān)雪” 被指 “裝精明”。2025 年，她終于迎來轉(zhuǎn)折：電影《醬園弄》雖票房?jī)H 3 億多，她卻將 “王許梅” 演活，獲導(dǎo)演與觀眾雙重認(rèn)可；《長(zhǎng)安的荔枝》中戲份不多，卻憑全素顏出鏡、與 “李善德” 的對(duì)手戲展現(xiàn)細(xì)膩演技；隨后主演的《生萬物》熱度破 11000，“繡繡” 一角既有煙火氣，又有抱孩子的高光時(shí)刻，讓觀眾看到她的全新一面。從配角到主角，楊冪終憑實(shí)力挽回口碑。

第 1 名：肖戰(zhàn)

作為 “頂級(jí)流量” 的代名詞，肖戰(zhàn)的成名之路充滿起伏。2019 年《陳情令》讓他一夜爆紅，卻很快因粉絲爭(zhēng)議事件被迫隱身，“流量無演技” 的質(zhì)疑也如影隨形。但他始終用作品回應(yīng)：《余生，請(qǐng)多指教》的 “顧魏” 溫柔細(xì)膩，《王牌部隊(duì)》的 “顧一野” 熱血堅(jiān)毅，《夢(mèng)中的那片海》的 “肖春生” 盡顯時(shí)代韌勁，《驕陽伴我》的 “盛陽” 與前輩對(duì)戲也不怯場(chǎng)，這些作品的收視率早已證明實(shí)力，鄭曉龍、徐克等名導(dǎo)也紛紛向他拋出橄欖枝。2025 年《藏海傳》的播出，更將他的口碑與實(shí)績(jī)推向頂峰 —— 這部劇堪稱現(xiàn)象級(jí)，全網(wǎng)熱度、收視率穩(wěn)居同期第一，劇情討論刷屏社交平臺(tái)，即便收官后，《人民日?qǐng)?bào)》仍不時(shí)發(fā)布相關(guān)內(nèi)容，央視更直接認(rèn)證其為 “年度大爆劇”。憑這部一番代表作，肖戰(zhàn)徹底撕掉 “流量” 標(biāo)簽，站穩(wěn)一線演員位置，榜首之位無可撼動(dòng)。

從被貼標(biāo)簽到用作品說話，從爭(zhēng)議纏身到全網(wǎng)認(rèn)可，這 6 位演員的翻身從非運(yùn)氣加持。肖戰(zhàn)深耕正劇、楊冪放下身段打磨配角、劉宇寧精進(jìn)演技…… 他們用行動(dòng)證明，娛樂圈的長(zhǎng)久底氣，永遠(yuǎn)源于實(shí)打?qū)嵉膶?shí)力。