有一種美好叫做回家吃飯，讓美食成為情感的表達(dá)，讓陪伴成為生活的常態(tài)。

在柳州，柳城特色小吃牛臘巴，可謂是家喻戶(hù)曉。精選牛肉制作而成的牛臘巴，干而不柴，潤(rùn)而不膩，味香辣，有嚼勁，既可以當(dāng)下酒菜，又能當(dāng)零食，是柳州人走親訪(fǎng)友的必備選擇，因此備受當(dāng)?shù)厝说臍g迎。

如此火爆的人氣小吃，如何在家做？

3月3日，來(lái)自廣西柳州著名音樂(lè)人覃藝馨受邀做客央視二套生活類(lèi)綜藝節(jié)目《回家吃飯》，現(xiàn)場(chǎng)教大家制作了這道惹人饞的爆款小吃《牛臘巴》，通過(guò)傳遞積極、樂(lè)觀(guān)、健康、溫暖的生活態(tài)度和生活方式，將廣西柳州菜推介給全國(guó)的觀(guān)眾。

《回家吃飯》，聽(tīng)著就很溫馨，在溫馨的節(jié)目上做家鄉(xiāng)菜，自然滿(mǎn)心歡喜。

節(jié)目一開(kāi)場(chǎng)，覃藝馨清唱著一首廣西壯家經(jīng)典山歌，高亢遼闊的嗓音，瞬間就令整個(gè)現(xiàn)場(chǎng)洋溢著溫暖。想不到覃藝馨不僅唱功了得，廚藝也十分出色。

“牛臘巴，是我們家鄉(xiāng)廣西柳城當(dāng)?shù)刈罹咛厣〕灾?，以牛肉做主要食材，先將牛肉切成手指粗的條狀，切好的牛肉條放進(jìn)盆里，加入料酒、鹽、醬油、姜絲、豆腐乳、辣椒粉、八角、花椒、香油，抓勻，腌制8小時(shí)?？鞠?0℃-100℃預(yù)熱，將腌制好的牛肉條放進(jìn)烤盤(pán)，表面刷油，進(jìn)烤箱上下火100℃烤制1小時(shí)。油溫升至七成熱，將烤好的牛肉快速的在油鍋里炸一下，5秒左右撈出，讓表面更酥脆。炸好的牛臘巴擺在盤(pán)子里，撒上白芝麻即可。”節(jié)目中覃藝馨一邊大展料理實(shí)力，一邊現(xiàn)場(chǎng)為觀(guān)眾詳細(xì)介紹，整個(gè)過(guò)程中，覃藝馨天生的親和力發(fā)揮得淋漓盡致，讓主持人和觀(guān)眾都大感意外，想不到覃藝馨不僅歌唱的好聽(tīng)，廚藝也十分出色。

采訪(fǎng)中覃藝馨表示：“希望能通過(guò)央視把我們廣西柳州的廚藝、創(chuàng)新的理念以及上乘的食材獻(xiàn)給全國(guó)觀(guān)眾，助推廣西鄉(xiāng)村振興。”同時(shí)，覃藝馨也呼吁大家即使工作繁忙，也不要忘了“回家吃飯”。